Le but du suivi de groupe en ergothérapie est d’identifier précisément ses ressources et ses difficultés dans ses relations sociales. En d’autres termes, il permet d’acquérir des outils et les apprivoiser en situation sécurisante, en groupe, pour ensuite les utiliser dans son quotidien.
En quoi consiste un suivi de groupe en ergothérapie ?
Il s’agit de jeux de rôles, d’exercices pratiques, de partages personnels et de mises en situations. Les groupes proposent d’entraîner les compétences nécessaires au maintien de relations interpersonnelles de qualité.
Les participant·es partagent les difficultés courantes qu’ils ou elles rencontrent dans leur communication quotidienne. Nous mettons en place des stratégies pour y faire face.
Comment organisons-nous le suivi?
Le suivi de groupe en ergothérapie se construit sur neuf séances. Les thématiques abordées sont l’écoute, l’interprétation, le small talk, le non-verbal, la gestion des émotions, l’entrée en relation, la gestion des conflits, la réduction de l’anxiété sociale, la prise de confiance en soi, etc. Elles permettent des relations de qualité.
Nous comptons sur les personnes qui participent de faire preuve d’engagement tout au long de leur prise en charge.
En parallèle au suivi de groupe, nous mettons en place un suivi individuel en ergothérapie afin de faciliter le transfert des acquis sur la vie quotidienne.
La participation au groupe nécessite une prescription médicale pour l’ergothérapie. Les séances sont remboursées par la LaMal.
Suivi de groupe
En complément au suivi individuel en santé mentale, les suivis de groupe à L-Étagère offrent un cadre sécurisant pour que les personnes puissent mettre en pratique leurs compétences sociales acquises. Ces activités collectives renforcent les compétences nécessaires à la réalisation de projets. Pour s'engager ou se réengager dans des activités quotidiennes comme le travail, le bénévolat ou les études, il est crucial de renouer avec les autres, de retrouver confiance en soi, et de rétablir la motivation pour s'investir dans ses projets.
La participation aux groupes est temporaire, visant à atteindre des objectifs définis lors des séances individuelles, et ces objectifs vont au-delà des aspects professionnels. Les participant·e·s sont encouragé·e·s à s'impliquer activement dans leur prise en charge et doivent maîtriser le français.
Autonomie / jeunes adultes
Ce groupe a pour but d’accompagner de jeunes adultes (18-25 ans) dans leur processus d’autonomisation dans des périodes de transition (emménagement récent en appartement ou projet à court terme d’indépendance). L’échange entre les participants, ainsi que les outils proposés par l’ergothérapeute, visent à fournir les moyens qui favoriseront leur émancipation (au niveau administratif, entretien du ménage, cuisine, etc.).
Café culturel
Ce groupe vise à offrir un espace d’échange actif autour de la culture (littérature, cinéma, arts visuels, etc.) Les participants prennent part à des discussions qui demandent de mettre en pratique des compétences argumentatives et d’écoute. Le but est de pouvoir entraîner la confiance et l’affirmation de soi et de pouvoir, par la suite, être capable d’exprimer son avis dans d’autres contextes (discussion entre amis, recherche d’activité professionnelle, etc.).
Les outils de base de la relaxation et de la pleine conscience sont présentés lors de ce groupe. Les participants sont encouragés à appliquer ces techniques à domicile ou dans leurs activités de la vie quotidienne afin favoriser une meilleure gestion de leurs émotions. Ces outils permettent d’être à l’écoute de soi-même et de se reconnecter à soi.
Cette activité vise à développer et à retrouver les compétences et la motivation nécessaires à l’organisation et à la gestion des repas au quotidien. Afin de réacquérir de l’autonomie au quotidien à domicile, les différentes étapes d’un repas (choix d’une recette, courses, élaboration, rangements, notions de budget et de diététique, etc.) seront abordées.
Au travers de jeux de rôles, d’exercices pratiques et de mises en situations, ce groupe propose d’entraîner les compétences nécessaires à la mise en place et au maintien de relations de qualité. Les difficultés courantes rencontrées dans les communications interpersonnelles ainsi que les stratégies mises en place pour y faire face sont partagées.
Cette activité propose de se familiariser, ou de se refamiliariser, avec les différentes activités de loisirs existant dans la région lausannoise. Ce groupe permet de faciliter l’accès à ces activités en donnant les outils nécessaires à la recherche et à la planification de ces dernières. Le but est de favoriser un investissement autonome dans les loisirs.
Jeux de société
Cette activité permet aux personnes d’exercer les interactions sociales, de s’engager dans une activité stimulante en entraînant des compétences fonctionnelles comme la planification, l’organisation et la concentration. L’aspect ludique de cette activité encourage également la reprise de la notion de plaisir. De plus, L-Étagère propose des soirées jeux mensuelles sur inscription.
Réentraînement/ mobilisation aux compétences de base
Ce groupe a pour but de favoriser la réappropriation des notions de plaisir, de confiance en soi, ainsi qu’en ses propres capacités, à travers la pratique d’activités créatrices. Cet atelier n’est pas à visée occupationnelle, mais tend à encourager l’élan nécessaire à s’engager dans d’autres activités. Il est demandé aux participants d’avoir un projet dans lequel nous les accompagnerons.
N’hésitez pas à nous contacter pour obtenir plus d’informations et pour poser vos questions. Nous nous ferons un plaisir de discuter avec vous des suivis individuels et/ou de groupe en ergothérapie à L-Étagère.
